久しぶりのブログとなりました。
Instagramの方には、少し近況を書いていたのですが
実はここのところ我が家のワンコの調子があまりよくなく
ほぼワンコ中心の生活を送っています。
なかなかレッスンのご案内もできず
その状況に申し訳なく思ったり、
私自身不安や焦りを感じることもあるのですが
しばらくはこの状況が続く可能性もあるので。。。
この機会に
私がいつもレッスンなどでお伝えしていることや
レッスンに来てくださる方からよく聞かれること、などなど
いろんなアロマのことをここでお伝えさせていただきたいな、と思っています^^
というわけで
早速ですが
今日は
『アロマを学んでみたいと思ったら、何からはじめたらいい?』というテーマでちょっと書いてみたいと思います。
これ、実は結構聞かれることが多い質問なんです。
これから本格的にアロマを始めてみたいと思った時、まず最初の時点でこう思う方多いようです。
という私もそうでした。
これに対して、私がいつもお答えするのは
「あなたがアロマでこれからどんなことをしたいか考えてみましょう!」ということです。
これがどういうことか、今日は私自身の時のことも振り返りながらこれから書いてみようと思います^^
アロマに興味を持った時にやったこと。〜私の場合〜
アロマテラピー(アロマセラピー)に興味を持ったキッカケってみなさんそれぞれだと思います。
もともと香りが好き、という方もいらっしゃるでしょうし
どこかでふと嗅いだアロマの香りがすごくよかった!という方もいらっしゃるかもしれませんね。
私の場合は、ひどい風邪を引いた時に、当時働いていた会社の同僚が「これ風邪に使ってみて」と差し出してくれた1本のブレンドオイルに出会ったことが、アロマの世界に興味を持つキッカケになりました。
その後、体調不良に役立つアロマってなに?
どういうこと?
アロマっていい香りってだけではないの?といろいろ調べていく中で、アロマっていろんなことができるんだなあって初めて知るのです。
単純に香りを楽しむことだけでなく、
精油を体に塗布して心身の不調に使ったり、スキンケアに使ったり。
なんてアロマってすごいんだ!って感動したのを覚えてます笑。
そして、もっともっとアロマについて知りたくなったのです。
そして次にやったのが
まずは独学!とアロマの本を買ったことでした。
買ったのはこの本です。
この本はアロマの基本について、アロマの楽しみ方や精油について
本当にたくさんのことが書かれています。
読んでいてすごくワクワクしたんですが、
なにせ手元に精油がないので、何もすることができないんですよね。
そしてアロマクラフトを楽しみたいと思ったら
精油の他にもいろんな基材(材料)が必要なことを知ります。
まずは精油を買わなきゃと思ったけれど、種類がありすぎてどれから買ったらいいのかもわからない。
しかも精油って結構高いんですよね^^;
そんな精油を手当たり次第買ってみたところで、使いこなせる自信がないな。。。と怯んでしまって。
で、結局本は読んだけれど、そこから先には一人では私は進めませんでした。
そして思ったんです。習いに行きたいと。
アロマの協会もスクールもいっぱいある
そこから今度はどこに習いにいこうかと教室を探し始めます。
そして、アロマと一言で言っても
いろんな協会や教室があることを知って、どこにしたらよいのか。。。とまた新たな壁?にぶち当たります笑。
唯一私が聞いたことあるかもと思ったのは日本アロマ環境協会(AEAJ)くらい。
さらに、なにやらアロマの協会も大きく分けて二つのグループに分かれてるようだということを知ります。
一方は癒しやリラクゼーションを重視したアロマで、もう一方は精油の成分などをしっかり学んで心身の不調に役立てるアロマ。
まずは独学で資格がとれるAEAJで学ぶこともちょっと考えました。
でも、私がやりたかったアロマはしっかり精油を心身のケアに使うことを学ぶということだったので、そういうのを学べるのは?ということで出会ったのがNARD JAPANという協会だったのでした。
(ちなみに私はNARDの学びしか受けていないので、他の協会がどのくらい精油の成分などについて学ぶのかはわかりません)
NARDで学んだアロマの世界は本当に本当に楽しくて。
家族の心身のケアにアロマを役立てることができるというのが本当に嬉しかったんです。
そしてなにより、大人になってから好きなことを学ぶ、というのが
こんなに楽しいことなんだって知ったんです。
勉強はちょっと(というかだいぶかも)大変だったけれど、でも学ぶことの楽しさの方が勝ってしまって笑、アドバイザー、インストラクター、アロマセラピストと学びを進めます。
ここで精油についてしっかり学ぶことができたのは、とても大きな財産になったなと思っています。
そしてその後、レッスンを通してアロマの本物のいい香りって本当に人をいい笑顔にしてくれるんだ、ということに気がついて、私ももっといい香りを作れるようになりたい!と思うようになます。
その方法を探している中で、アロマ調香に出会い、今に至ります。
アロマで何をしたいかで、何を学ぶかも変わってくる
私の話を長々と書いてきましたが
要はアロマで自分がどんなことをしたいのか、で
何を学ぶか、どうやって学ぶかも変わってくると思うんですね。
香りを楽しみたいのか
ココロとカラダの不調などのセルフケアにも使ったりしたいのか。
アロマの使い方も、香りを楽しむことをメインにしたいのか、
いろんなアロマクラフトを作ったりしたいのか。その用途もどんなものなのか。
特に、他の人にもなんらかの形でアロマを楽しんでもらいたいという方は
ぜひしっかりと学んでいただきたいなと思うのです。
今はアロマの本もたくさんあるし
ネット(SNS含めて)にもいろんな情報が溢れてます。
でも、特にネットは、え?と思うような情報もたくさんあります。
アロマを安心安全に楽しんでいただくためにも
アロマがいいって聞いたからって使うだけではなくて
きちんと知って使ってみてもらいたいなと思うのです。
その方法は
私の場合はスクールだったんですけど
もちろん本で独学で楽しまれるのもいいと思います^^
(私のレッスンに来てくださる方にも、これまで独学で楽しんでました!って言われる方多いです)
アロマ楽しそうだな♡って思ったら
ぜひどんな楽しみ方ができるのかな?
自分はどんなアロマをやってみたいかな?って
考えてみてくださいね。
それによって、そのあとの進み方も
きっと変わってくると思いますよ♩
そしてその時に
いい香りを楽しみたいな、
いい香りを作れるようになりたいなって思ったら
ぜひ私と一度お話ししましょう♡
アロマ調香という楽しい学びが待っていますよ♡♡
アロマでの香り作りを楽しみたい方
お待ちしております^^
アロマが初めての方にはこちらのレッスンがオススメです♩
アロマ調香コーディネーター講座